Arud Konsumtagebuch

ဤသုံးစွဲမှုမှတ်တမ်းကို အသုံးပြု၍ စားသုံးခြင်းအလေ့အထကိုအလွယ်တကူလျင်မြန်စွာမှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ မည်သည့်ပစ္စည်းများကိုသင်ခြေရာခံလိုသည့်အပေါ် မူတည်၍ သင်သည်ဆေးခြောက်၊ အရက်၊ ဆေးဝါးစသည့်အမျိုးအစားများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်အမျိုးအစားနှင့်သောက်သုံးသောပမာဏကိုဖန်တီးနိုင်သည်။

သင်၏သုံးစွဲမှုကိုနေ့စဉ်စောင့်ကြည့်ရန်အတွက်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုနှင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကိုထည့်သွင်းပါ။ လိုအပ်ပါကသင်၏စာရင်းသွင်းရန်မေ့သွားစေရန်အသိပေးချက်များလက်ခံရရှိပါ။

သင်၏ဒေတာကိုသင်၏ဖုန်းတွင်သာသိမ်းဆည်းထားပြီးလုံးဝအမည်မသိပါ။ တည်းဖြတ်ခြင်းနှင့်အရန်ကူးခြင်းကိုသင့်လက်ကိုင်ဖုန်းပေါ်တွင်သာပြုလုပ်သည်။ သင်၏သတင်းအချက်အလက်များကိုပြင်ပဆာဗာတွင်သိမ်းဆည်းထားမည်မဟုတ်ပါ၊ သို့မှသာလုံခြုံရေးကွာဟချက်များမပေါ်ပေါက်နိုင်ပါ။ Arud စားသုံးမှုမှတ်တမ်းကို ကျေးဇူးတင်၍ သင်၏စားသုံးမှုအလေ့အထကိုစီမံခန့်ခွဲရာတွင်လုံးဝလွတ်လပ်မှုရှိပါ။

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏စမတ်ဖုန်းပေါ်တွင်နေ့စဉ်နေ့စဉ်စားသုံးမှုအလေ့အထများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်နှင့်သင်၏စားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ သတိရှိရှိကိုင်တွယ်ရန်အထောက်အကူပြုသည့်လက်တွေ့ကျသောနေ့စဉ်မှတ်တမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူအများစုကပြnoနာမရှိဘူး။ သို့သော်စားသုံးမှုသည်မည်သည့်အချိန်တွင်အန္တရာယ်ရှိသနည်း။ Arud စားသုံးမှုမှတ်တမ်း၏ကျေးဇူးကြောင့်သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စားသုံးမှုကိုအကဲဖြတ်နိုင်ပြီးလိုအပ်ပါကပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီတောင်းခံနိုင်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်နှင့်အတိတ်စားသုံးမှုကိုခြေရာခံရန်သတိပေးချက်များ၊ သတိပေးချက်များနှင့်နှိုးစက်များကိုဖန်တီးပါ။

ဒီဒိုင်ယာရီအက်ပလီကေးရှင်းကဘာလုပ်နိုင်သလဲ။

- နေ့စဉ်အခြေခံသုံးစွဲမှုအလေ့အထကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ

- စိတ်နေသဘောထား၊ တဏှာနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုမှတ်သားနိုင်သည်

- ဆေးခြောက်၊ အရက်နှင့်ဆေးစသည့်အရာဝတ္ထုများ၏သုံးစွဲမှုပမာဏကိုအကဲဖြတ်ရန်မိမိကိုယ်ကိုစစ်ဆေးခြင်း

- သင်၏ကိုယ်ပိုင်စားသုံးမှုအပြုအမူနှင့်ပတ်သက်သောစာရင်းဇယားများကိုရှင်းလင်းပါ

- ယုံကြည်စိတ်ချရသူ / ကုထုံးပညာရှင်များနှင့်အီးမေးလ်မှတဆင့်အစီရင်ခံစာများကိုမျှဝေပါ

- Optional - ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုချမှတ်ပြီးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပြည့်မီသည့်အခါတွန်းအားပေးမှုသတိပေးချက်များကိုရယူပါ

- သင်၏လက်ရှိအရက်ပါဝင်မှုကိုတွက်ချက်ရန်တစ်မီလီဂရမ်တွက်စက်တစ်လုံးတွင်

- သင်အရက်မှသင်သုံးစွဲခဲ့သောကယ်လိုရီများကိုတွက်ချက်ရန်ကယ်လိုရီဂဏန်းတွက်စက်

သင်၏စားသုံးမှုပြproblemနာရှိမရှိသိလိုပါသလားသို့မဟုတ်သိလိုစိတ်မှသင်၏စားသုံးမှုအလေ့အထများကိုခြေရာခံချင်ပါသလား။ Arud သုံးစွဲမှုဒိုင်ယာရီအက်ပလီကေးရှင်းကဒီကိုသင်ကူညီလိမ့်မယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည်စားသုံးသူများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်အရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်လက်တွေ့ကျသော၊ သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံထားသည့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကိုပြစ်မှုကြောင်းအရအရေးယူခြင်းကိုထောက်ခံသည်။ တရား ၀ င်တရားမ ၀ င်ပစ္စည်းများနှင့်တရားမ ၀ င်သောပစ္စည်းများကိုခွဲခြားခြင်းမပြုပါ။ ဆေးဝါးကုသမှုခံယူခြင်းသည်ဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သောလူတိုင်းအတွက်ရရှိသင့်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ရောဂါကူးစက်ခံထားရသောမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသူများအားကုသမှုကိုသေချာစေရန်အသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးစီ) ကျွမ်းကျင်သူများကွန်ယက်တစ်ခုလုံးတွင်တစ်နိုင်ငံလုံးနှင့်နိုင်ငံတကာတွင်ပါ ၀ င်ပတ်သက်နေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်သုတေသနလုပ်ငန်းများမှတစ်ဆင့်ဗဟုသုတအသစ်များကိုပံ့ပိုးပေးပြီးကျွန်ုပ်တို့၏အသိပညာကိုတစ်နိုင်ငံလုံးနှင့်နိုင်ငံတကာတွင်ရရှိနိုင်သည်။ အသိအမှတ်ပြု FMH လေ့ကျင့်ရေးစင်တာတစ်ခုအနေနှင့် Arud သည်အလားအလာရှိသောကျွမ်းကျင်သူများကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးပြီးလူမှုရေး ၀ န်ထမ်းများအတွက်လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လူနာများ၏ဘဝအစီအစဉ်များကိုကျွန်ုပ်တို့လေးစားပြီး၎င်းသည်လူမှုအဖွဲ့အစည်း၏ကောင်းကျိုးနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိပါက၎င်းတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများပါဝင်မှုပါဝင်နိုင်သည်ကိုလက်ခံသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လူနာများအားတူညီသောတန်းတူညီမျှဖြင့်တွေ့ဆုံပြီးသူတို့၏ဘဝများကိုဖြစ်နိုင်သမျှအနည်းဆုံးအန္တရာယ်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုအဆုံးအဖြတ် ပေး၍ ပုံသွင်းရာ၌ကူညီသည်။ ကုသမှုအဆင့်များကိုအမြဲတစေအတူတကွသဘောတူညီပြီးလူတိုင်းအားသင့်လျော်သောကုသမှုပေးနိုင်ရန်ရှိပြီးဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့်ကန့်သတ်ချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်နေ့စဉ်ဘ ၀ ၌ထိခိုက်နစ်နာသူများ၏အမှီအခိုကင်းမှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေးဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်ဘဝအရည်အသွေးတိုးတက်ရန်ကြိုးစားသည်။

သင်၏အက်ပ်နှင့်ပတ်သက်သောသင်၏မေးခွန်းများ၊ ပြproblemsနာများသို့မဟုတ်တုံ့ပြန်ချက်များကို app@arud.ch သို့ပို့နိုင်သည်။